Что заставляет спортсменов "умирать"? Миф о стероидах

Что заставляет спортсменов "умирать"? Миф о стероидах почти каждый, кто услышит об очередной смерти профессионального спортсмена, обязательно скажет одно: "конечно! Так много стероидов! Так и так много раз в прошлом, так и так много раз во время тренировок... Так зачем же им принимать витамины?Дело в том, что вот уже более года каждый день уровень некоторых витаминов и минералов в крови значительно превышал верхнюю границу. Для многих людей слова "витамины группы В" и "цинк" даже не приходят на ум. "Витамины группы В" вырабатываются печенью и желудочно-кишечным трактом. "Цинк" в кишечнике. И в течение 24-48 часов они необходимы для нормального развития . "Витамины группы В" состоят из 5 основных компонентов:аспарагиновой кислоты, витамина Е, фосфорной кислоты, гликогена и аммиака. Подходящие витамины и минералы можно найти в разных продуктах питания, но не злоупотребляя ими, скорее всего, они будут найдены практически в любом продукте, и в то же время они не повредят фигуре.Более того, существуют такие "минералы", как:цинк при работе с этими минералами целесообразно использовать различные добавки, в частности принимать витамины группы В.Цинк помогает:* увеличить энергию * нормализуют его обмен веществ (в большей степени, чем с другими минералами).* снижают выработку гормонов стресса (подавление полового созревания, расслабление).Это, согласно научным экспериментам, одна из самых эффективных добавок (без добавок) к нормальному рациону. Принимайте цинк в качестве добавки к своему рациону или используйте его как простую добавку.Экдистензин способствует:* нормализации обмена веществ (в большей степени, чем с другими минералами);* снижению выработки гормонов стресса (подавление полового созревания, расслабление).Это и другие исследования находятся на запрос Института рекламных стандартов (АСИ). Они находятся в свободном доступе на сайте АСИ: #спортивные советы #исследования #советы #метаболизм #здоровье #БЖУ #минералы #здоровье #фитнес #БЖУ #здоровый образ жизни #фитнес